Creatina em Pó 100g

Creatina em Pó 100g: Suplemento alimentar, feito para quem procura aumentar a massa muscular. Sobre a marca: Os produtos comercializados a granel são adquiridos diretamente de importadoras, indústrias alimentícias e produtores rurais, sendo assim, são selecionados e frescos, vindo dos melhores distribuidores e fornecedores! O Empório Magna Vita garante embalagens devidamente higienizadas, lacradas e a vácuo, sem chances de contaminação cruzada. A Creatina já é produzida pelo nosso corpo, pelos rins e fígado, e é a responsável por aumentar a energia nos músculos e desenvolver as fibras musculares. A suplementação é super importante para quem procura aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho físico, por isso é mais procurada por praticantes de esportes. Quando aliada a uma alimentação saudável, melhora a performance nos treinos, combate a fadiga, acelera a recuperação muscular, diminui os efeitos do envelhecimento, entre outros benefícios. Recomendações: Os efeitos colaterais mais comuns da creatina são náuseas, diarreia, câimbras e desidratação, quando usada em excesso ou sem prescrição médica. Sugestão de uso: É de extrema importância consumir a creatina junto com alguma refeição, com uma dieta rica de alimentos fortes de carboidratos e proteínas. O indicado é consumir de 15 a 30 minutos antes do treino.