Amendoim Torrado com Casca 100g

O que é o amendoim?

O Amendoim Torrado com Casca 100g é uma leguminosa que é rica em gorduras boas, tais como o ômega-3 que é uma gordura que ajuda a diminuir a inflamação no corpo e também auxilia na proteção do coração. O amendoim também auxilia a prevenir o aparecimento de doenças cardiovasculares.

Para que serve o amendoim?

O Amendoim Torrado com Casca 100g possui um elevado teor de proteínas. Isso faz com que o amendoim seja uma fonte saudável de energia. O amendoim também é rico em vitaminas do complexo B e E. O amendoim é um antioxidante natural que ajuda, por exemplo, na prevenção do envelhecimento precoce.

Sobre o Empório Magna Vita:

O Empório Magna Vita é uma loja de produtos naturais. Temos uma variedade enorme de produtos a granel, chás, fitoterápicos, suplementos alimentares, vitaminas, florais, colágenos, óleos essenciais para aromaterapia e cosméticos.

Além de Produtos sem glúten, sem lactose, veganos, orgânicos, sem adição de açúcares. Procuramos trazer um mundo mais saudável para que nossos clientes possam desfrutar de uma vida mais plena e equilibrada. Garantimos embalagens a granel devidamente higienizadas e lacradas e a vácuo.

Quais são os benefícios do amendoim?

O amendoim auxilia na prevenção das doenças cardíacas porque contém resveratrol, uma substância que se encontra também no vinho, que é um ótimo antioxidante que ajuda a reparar lesões no músculo do coração. O amendoim também pode ajudar no tratamento da anemia pois é rico em ácido fólico que é uma vitamina que estimula a formação de células sanguíneas, como os glóbulos vermelhos.

O amendoim é uma ótima fonte de gorduras insaturadas conhecidas como gordura “do bem”. O amendoim quando consumido in natura, é fonte de minerais, vitaminas, fibras e gorduras saudáveis.

O amendoim é um ótimo alimento para ajudar no controle do peso porque é rico em fibras que ajudam a aumentar a sensação de saciedade e diminuir a fome.

Quais são as vitaminas do amendoim?

Podemos citar algumas vitaminas e minerais presentes no amendoim que auxiliam na saúde, tais como: vitamina E, cálcio, folato, vitaminas do complexo B, zinco, magnésio, fósforo, cobre e potássio.

Como consumir o amendoim?

O amendoim costuma ser servido como petisco por ser facilmente encontrado em supermercados, feiras e lojas de produtos naturais, o amendoim tem ganhado cada vez mais espaço no dia a dia.

O amendoim é de fácil consumo, pois exige pouco ou nenhum preparo, sendo ideal para ingerir em intervalos das principais refeições do dia e também pode ser ser acrescentado a saladas verdes e farofas.