Iogurte Vegetal Morango Vida Veg 170g

Quais os benefícios do iogurte de coco?

O iogurte de leite de coco sabor morango é rico em probióticos que ajudam a refrescar e reabastecer o microbioma, ele é essencial para a saúde do sistema imunológico, para a digestão, a limpeza da pele e o controle de peso, pois ela tem pouco carboidrato e ser rico em fibras, o que aumenta a saciedade, ele também atuar como antioxidante e prevenir doenças, por ser rico em vitamina A, C e E.

O coco também ajuda a repor minerais que são perdidos durante a atividade física, por ser rico em zinco, potássio, selênio, cobre e magnésio. Isso torna o iogveg saboroso e rico em benefícios.

Já o morango ajuda a melhorar a capacidade mental, pois ele é rico em zinco que estimula as habilidades de pensamento, a vitamina C, estimula a agilidade mental e também auxilia no controle de obesidade. Pois as proteínas, fibras e gorduras boas que estão presentes no morango, ajudam a causar sensação de saciedade, diminuindo a vontade de comer mais em pouco tempo.

Como utilizar o iogurte vegano?

Para aproveitar todos os benefícios do iogurte vegano, é recomendado que seja consumido no café da manhã junto com cereais e frutas. Com granola, ou chocolate meio amargo, o mel e a geleia de morango sem açúcar também são excelentes para acompanhar o iogurte natural.

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