Avelã Crua 100g
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As Avelã possui vários benefícios para a saúde por ser rica em fibras, ferro, fósforo, ácido fólico, cálcio, magnésio e vitaminas do complexo B, ajudando a diminuir o colesterol alto, prevenir a anemia, cuidar da saúde óssea e favorecer o metabolismo do fígado. Sobre a marca: Os produtos comercializados a granel são adquiridos diretamente de importadoras, indústrias alimentícias e produtores rurais, sendo assim, são selecionados e frescos, vindo dos melhores distribuidores e fornecedores! O Empório Magna Vita garante embalagens devidamente higienizadas, lacradas e a vácuo, sem chances de contaminação cruzada.
Descrição do produto
Benefícios
Ingredientes
Especificações
| Benefícios | As avelãs são um tipo de fruto seco e oleoginoso que possui uma casca lisa e uma semente comestível no interior, sendo uma excelente fonte de energia devido ao seu alto conteúdo em gorduras, assim como proteínas. Este fruto pode ser consumido cru, na forma de azeite ou pode ser usado para preparar leite de avelã ou manteiga, pode ser usado em bolos, doces e muitos outros pratos. As avelãs possuem vários benefícios para a saúde por serem ricas em fibras, ferro, fósforo, ácido fólico, cálcio, magnésio e vitaminas do complexo B, ajudando a diminuir o colesterol alto, prevenir a anemia, cuidar da saúde óssea e favorecer o metabolismo do fígado. as avelãs devem ser consumidas em pouca quantidade, para evitar aumentar muito a ingestão de calorias. |
|---|---|
| Ingredientes | Avelã sem casca. |
Valores Nutricionais
| Descrição | Porção: 10g |
|---|---|
| Valor Energético | 64kcal = 270 kJ |
| Carboidrato | 1,76g |
| Proteínas | 1,45g |
| Gordura Totais | 5,9g |
| Gorduras Trans | 0mg |
| Gordura Saturadas | 0,4g |
| Fibras Alimentares | 0,94g |
| Sódio | 0mg |
Selos
| Selos Diferenciais | Sem Açúcar, Sem Glúten, Vegano, Vegetariano, Sem Lactose, Orgânico, Sem Soja, Sem Ovo, Sem Sódio |
|---|
