Milho para Pipoca 100g
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Descrição do produto
Benefícios
Ingredientes
Especificações
Benefícios | A pipoca é rica em fibras e polifenois, que são antioxidantes e agem inibindo a ação dos radicais livres no organismo, diminuindo o envelhecimento precoce, riscos de doenças cardíacas e oxidação de colesterol. Além disso, o milho é fonte de vitaminas do complexo B, manganês e magnésio, presentes principalmente na casca. Sugestão de consumo: Faça pipoca cozinhando grãos secos em uma panela com tampa e mexendo sempre. Use manteiga, óleo de girassol, milho ou canola em quantidade moderada. Para versão mais fit também é possível fazer apenas com água: coloque o milho e a água em uma panela e leve ao fogo alto com a panela destampada até secar a água. Diminua o fogo, misture os grãos com uma colher até dourar. Tampe, agite e deixe estourar. Tempere com ervas e sirva. Também é possível fazer com água no microondas. |
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Ingredientes | Milho. NÃO CONTÉM GLÚTEN. |
Valores Nutricionais
Descrição | Porção: 25g |
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Valor Energético | 88kcal |
Carboidrato | 17g |
Proteínas | 2,6g |
Gordura Totais | 1g |
Gorduras Trans | 0mg |
Gordura Saturadas | 0g |
Fibras Alimentares | 0g |
Sódio | 0mg |