Gergelim com Casca 100g
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Sobre a marca:
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Descrição do produto
Benefícios
Ingredientes
Especificações
Benefícios | O Gergelim é uma semente rica em nutrientes e muito benéfica à saúde, afinal, além de ter preparos versáteis e por encaixar em muitas receitas, ele auxilia o bom funcionamento do organismo em várias áreas diferentes. Existem vários tipos de gergelim, o preto, com casca, sem casca, etc. O que varia entre eles é apenas a quantidade de vitaminas e minerais presentes em sua composição. É rico em fibras, cálcio, vitaminas do complexo B e proteínas, sendo muito indicado para a dieta de veganos e vegetarianos, por ter um alto teor de proteínas vegetais. Recomendações: O sabor dos gergelins pode variar, e dependendo da receita um pode encaixar melhor do que o outro. Por exemplo, o branco combina melhor com os preparos de bolos, pães, biscoitos e diferentes doces. Já o preto, combina com saladas, legumes cozidos, sopas, molhos e receitas salgadas de uma forma geral. Sugestão de consumo: Pode complementar qualquer preparo, tanto doce como salgado. |
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Ingredientes | Gergelim com casca. |
Valores Nutricionais
Descrição | Porção 10g |
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Valor Energético | 58kcal |
Carboidrato | 2g |
Proteínas | 1,8g |
Gordura Totais | 5g |
Gorduras Trans | 0mg |
Gordura Saturadas | 0,7g |
Fibras Alimentares | 1,2g |
Sódio | 0mg |
Selos
Selos Diferenciais | Sem Açúcar, Sem Glúten, Vegano, Vegetariano, Sem Lactose, Sem Soja, Sem Ovo, Sem Sódio |
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