Cleanpro Whey Cacau 450g Nutrify

Quais os benefícios do Cleanpro Whey?

O Whey Protein tem como benefício ajudar no aumento das ações fisiológicas e ganho de massa magra, porém o suplemento não tem efeito sozinho é importante ter uma rotina apropriada de exercícios para alcançar esse objetivo. O Whey Protein também é ótimo para quem quer perder peso, pois ajuda a saciar a fome e ajudar na perda de gordura corporal, quando auxiliado com uma boa dieta, pois as pessoas acabam comendo menos.

Tipos de Whey Protein:

O Whey Protein Concentrado é soro do leite que passa apenas por uma filtragem e nesse processo é conservado os carboidratos (inclusive lactose), minerais e gorduras do leite. Essa é uma opção mais acessível. Porém, sua dose oferece teor proteico menor.

O Whey Protein isolado é feito através de técnicas mais rígidas de extração e filtragem, ela é uma proteína praticamente "pura". Geralmente, contém cerca de 90% de proteína e uma quantidade baixa de carboidratos e gorduras (a maioria dos suplementos não possuem essas substâncias). Logo, a concentração de aminoácidos por dose no Whey Isolado é maior do que no concentrado. E o Whey Protein Isolado é absorvido mais rápido.

Já o Whey Protein Hidrolisado é uma versão isolada do Whey ele passa por um processo de quebra dos aminoácidos, deixando mais fácil a digestão e absorção dessas substâncias pelo organismo. O Whey Concentrado a oferecer menos BCAA que o isolado e é um pouco mais caro entre os três tipos de Whey. É uma opção para quem apresenta problemas de gases e má digestão ao consumir o suplemento isolado ou concentrado.

O que acontece se tomar Whey Protein e não malhar?

O consumo do Whey Protein sem o auxílio de atividades físicas não têm efeito, o suplemento vai ajudar a aumentar a quantidade de proteína no corpo, que vai se associar às fibras musculares, porém sem exercício físico não tem efeito nenhum.

O Whey Protein pode ser usado por idosos?

É normal que com o passar do tempo nosso corpo diminua a produção de alguns nutrientes, e acaba sendo muito necessário a suplementação deles, o Whey Protein pode ser utilizado por idosos, pois irá fornecer uma boa suplementação de proteínas de qualidade

Como consumir o Cleanpro Whey da Nutrify?

Diluir 30g (3 dosadores) em 300 ml de água de preferência gelada ou na bebida de sua preferência. Consumir uma vez ao dia ou conforme orientação médica. Podendo ser batido no liquidificador com banana congelada, por exemplo, para criar um shake cremoso.

Onde encontrar o Cleanpro Whey?

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